月別アーカイブ: 2016年2月

【U12】つどーむRUN 結果

Aグループ 400M☓3周☓4SET 5分以内 結果

佐藤リンタロウ(6)・・・①5:01②③④自主練
中澤(6)・・・①4:13②4:23③4:28④4:28 4SETクリア
坪島(6)・・・①4:29②4:32③4:40④4:41 4SETクリア
関川(6)・・・①4:57②4:46③4:57④4:50 4SETクリア
吉見(6)・・・①5:02②③④自主練
若松(6)・・・①5:38②5:38③5:30④5:20
松井(6)・・・①4:46②4:42③4:47④4:45 4SETクリア
中村(6)・・・①4:52②4:40③④自主練
中島(6)・・・①4:52②4:42③4:36④4:48 4SETクリア
薬丸(6)・・・①4:56②4:50③④リタイヤ
工藤アラタ(6)・・・①5:01②③④自主練
坂田(6)・・・①5:01②③④自主練
西岡(6)・・・①5:10②③④自主練
黒川(6)・・・①5:03②③④自主練
合坂(5)・・・①4:57②4:48③4:57④4:52 4SETクリア
森下(5)・・・①5:05②③④自主練
平島(5)・・・①4:46②4:50③4:58④4:52 4SETクリア
目黒(5)・・・①5:06②③④自主練
谷口(5)・・・リハビリ調整
澤田(5)・・・①4:23②4:30③4:40④4:40 4SETクリア+自己記録更新
鈴木(5)・・・①5:06②③④自主練
楠本(5)・・・①5:03②③④自主練
柴田(4)・・・①5:00②4:51③4:52④4:48 4SETクリア
坂田(4)・・・①4:59②4:43③4:40④4:45 4SETクリア
合坂(4)・・・①5:04②③④自主練 自己記録
井寺(3)・・・①4:30②4:44③4:49④4:50 4SETクリア
松田(3)・・・リハビリ調整

欠席
佐藤カイ(6)

Bグループ 400M☓5周☓3SET 9分10秒以内 結果

工藤アユト(6)・・・①9:57②9:54③10:34
川合(6)・・・①9:10②9:35③10:05 1SETクリア
上山(5)・・・①9:17②9:45③10:20
坂口(5)・・・①9:18②9:40③9:41
鈴木(4)・・・①8:59②9:11③9:31 1SETクリア
輪島(3)・・・①9:17②9:24③9:40
田中(3)・・・①9:36②9:45③10:02

欠席
平島(3)

本日、自主練の記載のある選手は基準タイムクリアに対する意欲(取組姿勢)や
コンディションがタイムを測定するレベルにないと判断し自主練に切り替えております。
レベルの高い競争がある中でのトレーニングであれば個人もチームも成長できますが
1SET目から基準タイムをクリアできない選手が続出している本日の状況はこれで本当に
強くなれるのでしょうか?

次回のつどーむRUN練習は、雪まつりの関係で施設利用が出来ない為、1/22(月)と
なっております。20日間程空きますのでスタミナ低下が懸念されます。プロの選手でも
チームの合同キャンプの前には自主練をして最高のコンディションでキャンプに参加し
レギュラー競争をしてシーズンへと入っていきます。

シーズンに入って・・・さぁやりましょう!では遅いのです。シーズン前の今の時期が
どれだけ大切なのか・・・理解しましょう!自分の成長の為、チームの成長の為・・・
次のつどーむRUN楽しみにしてます。