2/27（水）プライムグループのリフティングコンテストが開催されました。

成績優秀者

1位・・・宮（4）　75回←113回　※あいさつ賞
2位・・・桜川（3）　57回←69回　※あいさつ賞
3位・・・三浦（4）　56回←12回　※あいさつ賞

個人成績

門間（4）・・・31回←64回　※あいさつ賞
樋口（4）・・・7回←8回
永井（4）・・・14回←11回　※あいさつ賞
黒川（4）・・・8回←11回　※あいさつ賞
浅野（4）・・・29回←50回
中村（4）・・・45回←213回　※あいさつ賞
輪島（3）・・・40回←31回　※あいさつ賞
長谷川（3）・・・19回←19回　※あいさつ賞
瀬川（3）・・・7回←11回　※あいさつ賞
澤﨑（3）・・・17回
高橋（3）・・・2回←3回　※あいさつ賞
北村（2）・・・3回←3回
阿部（1）・・・9回←6回　※あいさつ賞
尾上（1）・・・4回←3回

欠席
松宮（3）

今月より新ルール適用でのコンテストとなっております。あいさつ賞が12名、努力賞0名、前回成績より記録が伸びている選手5名となっております。1歩進んで2歩下がり3歩進んで2歩下がる感じでしょうか？小刻みに目標設定している選手が多い気がします。まずは10回、次に20回、その次は50回、それから100回で挑戦して欲しいですね。10回できる選手は20回できますよ。20回できる選手は50回できますよ。自分で目標を決めて後はその目標に見合う努力をするだけ。簡単に考えましょう。

成長する事が成功！

2/23（土）活動報告

Ｕ11　練習試合　5対5+ＧＫ　7分1本

（対戦相手：ＳＳＳ）
①2-0　〇　得点者：南出、今田
②0-1　✕
③0-0　△
④1-0　〇　得点者：今田
⑤1-3　✕　得点者：大谷
⑥0-2　✕
⑦0-1　✕
⑧0-3　✕
⑨0-0　△
⑩1-1　△　得点者：森下
⑪0-0　△
⑫1-0　〇　得点者：中山
⑬1-1　△　得点者：今田
⑭0-1　✕

全14試合　3勝6敗5分　総得点7（1試合平均：0.5）　13（1試合平均：0.9）　得失点差-6

成果と課題

今まで積み上げて来たスタイルに新しいスタイルを組み合わせて行く。時間帯で戦い方を変えてプレーしよう・・・と指示しました。まだまだ何がどう変わったのか？その線引きが明確に出来るレベルではありませんが、やらない事には始まらないので今後も続けたいと思います。うまくいかないポイントとしてコート内に三角形が作れていない。パスの選択肢が限定的。守備の強度が不足している。縦パスがおさまらない。パススピードが緩い。などが課題としてあげられると思います。又、今後のチームの約束事として、試合は立って観戦する。交代を命じられた選手は必ず監督の元へ来てプレーの反省点を共有する。を確認しました。目標達成に向け覚悟を決めて取り組みましょう。

2/24（日）活動報告

Ｕ10　練習試合　フットサル

（対戦相手：上野幌）
①1-1　△　得点者：中山
②4-0　〇　得点者：中山、福谷2、浅野
③2-1　〇　得点者：近藤2

（対戦相手：若葉ボンバーズ）
①1-5　✕　得点者：門間
②1-5　✕　得点者：中山
③1-6　✕　得点者：福谷

全6試合　2勝3敗1分　総得点10（1試合平均：1.6）　総失点18（1試合平均：3.0）

成果と課題

以前と比べ無得点試合がなくなり0得点から1得点を生み出せる様になって来たことは大きな変化だと感じます。後はこの1得点を2得点、3得点へと変化させていく努力が必要と感じます。チームでは選択肢を持ったプレーが出来る様にしよう・・・とトライしている最中ですが、ボール保持者に余裕がなくドリブルの選択肢しかなくてドリブルする。パスコースも1つしかなく選択できていない。相手チームからすると非常にボールを奪いやすい状況でプレーしている事になってしまっている。相手がいるわけなのでしっかり相手とかけ引きするプレーが必要になってくる。ドリブルすると見せ掛けてパス、パスすると見せ掛けてシュートなど相手の裏をかくプレーを意識して欲しい。その為にもボールを動かしながら周りを観るプレーやサポートの動きなどの技術の習得に努めて欲しいと感じます。

練習試合をしてくれたチームの皆様ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

2/21（木）に静和記念病院様ご協力のもと選手達の基礎的運動能力向上と成長期における怪我の予防などを目的として全選手の身体測定を実施しましたのでお知らせ致します。

基本姿勢の写真撮影、各関節の可動域測定、瞬発力測定、基礎的運動能力測定などを実施致しました。測定結果は数値化され運動能力向上の為の基礎データとして活用したり怪我などの原因究明や成長痛回避などの予防策に活用し選手達が心地よくサッカーに取組めるような環境を整備したいと考えております。

基本姿勢はとても大切だと感じます。悪い姿勢を継続してしまう事で体の軸がズレてバランスが悪くなったり、走るフォーム、ドリブルの姿勢、キックの姿勢、視野の確保など悪影響がある様に感じます。レスターの岡崎選手は足が遅い事にコンプレックスがあり、走るフォーム、日常生活の姿勢を見直すことで今の活躍が出来るまでになった話は有名な話です。

今回の身体測定を機にボール練習など華やかな部分だけでなく日常生活の基本姿勢など地味な
部分にも着目してトレーニングを積んでくれる選手が1人でも2人でも増えてくれたら幸いです。お風呂上りにストレッチを毎日かかさずやって柔軟性を向上させ怪我をしにくい体を作る様にしました・・・。なんて言葉を聞きたいところです。

ご協力頂きました静和記念病院のスタッフの皆様ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

成長する事が成功！

2/16（土）活動報告

U-12TRM　12分ハーフ　５対５+GK

①NORTE　対　LIV B 8対2（前半5-0）〇

得点者：草間2、松田2、南出、三津谷2、橋本

②NORTE　対　アスルクラロ　3対4（前半0-4）✕

得点者：三津谷2、林

③NORTE　対　LIV A 　5対7（前半1-4）✕

得点者：南出、林2、輪島2

④NORTE　対　DOHTO　8-3(前半3-3)　〇

得点者：草間3、林3、橋本、輪島

全4試合　2勝2敗　総得点24（1試合平均：6）総失点16（1試合平均：4）

成果と課題

攻撃面ではドリブルやワンツーや第3の動きなどで突破しシュートまで行けてた点は良かった。ただ、相手のプレッシャーが厳しくなると止まった状態でパスを受けようとした所をインターセプトされたり、止まった状態で足下にコントロールした所を狙われてボールを失うことが目立った。今後も、動きながら止める、蹴るといった技術の精度を上げていくことを継続して練習していきたい。守備面では16失点の内6点は、ゴール前の1対1の局面で相手選手のドリブル突破に対して対応はしきれず、シュートを打たせてしまったことによるものでした。もっと間合いを詰めて最後の所
でシュートブロック出来るような対応が出来るようにしていきたい。

Ｕ9　フットサル交流大会　8分ハーフ

（予選リーグ）
第1試合　ＮＯＲＴＥ　ＶＳ　西園　1-1　△　得点者：長谷川
第2試合　ＮＯＲＴＥ　ＶＳ　伏古北　0-5　✕
第3試合　ＮＯＲＴＥ　ＶＳ　シーガル　2-3　✕　得点者：澤﨑、長谷川

全3試合　2敗1分　勝点1　総得点3（1試合平均：1.0）　総失点9（1試合平均：3.0）
得失点差-6

（4位リーグの順位戦）
1回戦　ＮＯＲＴＥ　ＶＳ　フィブラ　2-4　✕　得点者：桜川、高橋

成果と課題

実力が足りなくて負けてしまう事は仕方ありません。でも、全力でやった中での負けなのでしょうか？試合前のミーティングでチームが勝つ為に必要な行動を取って下さい・・・と話しました。
プレーの面では自分が取られたボールを必死に取り返しに行っていたでしょうか？自分のミスや負けた原因を他人のせいにしていなかったでしょうか？全ての試合が終わり1勝も出来なかったのに悔しいと本気で思っている選手は何人いたでしょうか？みんな口をそろえて悔しいと言う。でも自分が取っている行動はそうなってない。だから・・・勝てないんだと思う。結果を変えたいなら自分の行動を変えなければならない。同じ失敗を繰り返してはいけない。

2/17（日）活動報告

Ｕ11　練習試合　8分1本　フットサル

（対戦相手：上江別ジュニア）
①0-2　✕
②0-0　△
③0-5　✕
④0-1　✕
⑤0-2　✕
⑥0-2　✕
⑦2-0　〇　得点者：今田2
⑧1-2　✕　得点者：南出
⑨0-2　✕
⑩0-1　✕
⑪0-2　✕
⑫0-3　✕
⑬1-1　△　得点者：今田
⑭0-4　✕
⑮1-1　△　得点者：小川
⑯0-0　△
⑰0-0　△
⑱0-2　✕
⑲2-2　△　得点者：長谷川、乾

全19試合　1勝12敗6分　総得点7（1試合平均：0.3）　32（1試合平均：1.7）

成果と課題

全道Ｆ，全市Ｆの敗戦から相手のプレッシャーに対してボールを保持できる時間を増やして行こう
と意識してトライできた事は成果だと感じます。その中で連携が合わなかったり、ポジショニングが悪かったりミスが出てしまったり、技術不足を確認出来たのではないかと思う。特にボールをおさめる技術が足りない。くさびのパスがズレる。状況判断が悪い。（プレーの選択肢を持ててない）などが目立ちました。今までに取り組んできた良い部分を残しつつ新しい挑戦をする事が大切だと感じます。出来ない事を出来るに変える・・・。今シーズンは自分達からアクションを起こす事がテーマとなっております。失敗や結果を恐れずにどんどんトライしよう。

Ｕ10　練習試合　7分1本　フットサル

（対戦相手：上江別ジュニア）
①0-1　✕
②3-0　〇　得点者：樋口3
③0-0　△
④2-0　〇　得点者：門間2
⑤2-1　〇　得点者：樋口2
⑥0-1　✕
⑦2-1　〇　得点者：浅野、宮
⑧6-0　〇　得点者：輪島、樋口4、澤﨑
⑨0-2　✕
⑩0-0　△
⑪0-0　△
⑫0-2　✕
⑬5-0　〇　得点者：桜川、門間3、中村
⑭0-1　✕
⑮0-0　△
⑯2-1　〇　得点者：宮、三浦
⑰5-0　〇　得点者：樋口4、輪島
⑱0-3　✕
⑲3-0　〇　得点者：浅野、樋口2
⑳1-2　✕　得点者：澤﨑
㉑0-3　✕
㉒4-0　〇　得点者：門間3、三浦

全22試合　10勝8敗4分　総得点35（1試合平均：1.6）　総失点18（1試合平均：0.8）

成果と課題

これからの時期は6年生が卒団すると新しくグループ分けが行なわれる時期となります。その選手が一番成長できる事を考えて練習環境を決めたいと思っております。全体としての評価ではなく選手個々を良く見て行かないといけないと思っております。それは技術的レベルもありますが・・・実は取組姿勢だったり、苦手な事に直面した時に、自分が悪いプレーをしてしまった時にどんな行動をするかは良く観察しています。サッカーを通じて人として成長する事が成功です。決して忘れてはならない。

練習試合をしてくれたチームの皆様ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

2/15（金）にプライムグループのつどーむＲＵＮ記録会が開催されました。

今月のランキング

（第1グループ）　400Ｍ✕5周✕3ＳＥＴ　10分以内

1位・・・中村（4）　①8：24②8：42③8：52　3ＳＥＴクリア　※Ｂ基準3ＳＥＴクリア
2位・・・門間（4）　①8：41②8：55③9：02　3ＳＥＴクリア　※Ｂ基準3ＳＥＴクリア
3位・・・桜川（3）　①8:58②8：52③8：56　3ＳＥＴクリア　※Ｂ基準3ＳＥＴクリア
4位・・・浅野（4）　①8：45②9：07③9：22　3ＳＥＴクリア　※Ｂ基準2ＳＥＴクリア
5位・・・瀬川（3）　①9：22②9：18③9：26　3ＳＥＴクリア
6位・・・樋口（4）　①9：21②9：48③9：54　3ＳＥＴクリア
7位・・・宮（4）　①9：49②9：50③9：56　3ＳＥＴクリア
8位・・・澤﨑（3）　①9：51②9：59③9：56　3ＳＥＴクリア
9位・・・黒川（4）　①9：47②10：39③11：30　1ＳＥＴクリア
10位・・・永井（4）　①9：53②10：54③12：30　1ＳＥＴクリア
11位・・・三浦（4）　①10：13②11：39③11：58

（第2グループ）　400Ｍ✕3周✕4ＳＥＴ　6分以内

12位・・・輪島（3）　①5：59②5：57③6：00④6：27　3ＳＥＴクリア
13位・・・高橋（3）　①6：07②6：08③6：02④6：10
14位・・・松宮（3）　①6：14②6：22③6：59④7：08
15位・・・北村（2）　①7：13②7：25③7：21④7：58

（第3グループ）　400Ｍ✕1周✕4本✕2ＳＥＴ　2分以内

16位・・・阿部（1）　①〇〇〇〇②〇〇〇〇　8勝　オールクリア　次回、第2グループへ移動
17位・・・尾上（1）　①〇✕〇✕②✕✕✕✕　2勝6敗

（休み）

18位・・・長谷川（3）

あと2ヶ月もすれば外でのサッカーが始まります。室内に比べコートも広く走る距離は間違いなく
増えます。そこで外サッカーが始まるまでにどんな準備をした方が良いのか？ぜひ考えてみてください。何も準備をせずにその時期を迎える選手としっかり準備をしてその時期を迎える選手では大きな差が出来てしまうと思います。将来をイメージして今は何をするべきかを考え行動できる選手になりましょう。