4/29地区カブス
第一節 NORTE vs 札苗中
会場：屯田中央中G：9：00開始
結果：NORTE 2-1 札苗中
得点：橋場・平塚
※開始早々の1分左サイド角度のない位置からシュートを決められるも焦ることなく試合を進め25分草間がペナルティーエリアでドリブルを仕掛けPKをGET
PKを橋場が冷静に決め同点とし前半終了、後半開始直後、中盤の高い位置で平塚が素晴らしいインターセプトでゴール前まで一気に運びシュートを決め2-1
その後は、一進一退の攻防が続くも試合終了 勝点３奪取！
沢山の応援有難うございました。地区カブス終了後、会場を米里に移動して1・2年生の熱のこもった紅白戦でした。ラストにTOPが創成Gで創成高の胸を借り
技術・パワー・スピードに打たれても打たれても立ち向かう良いTRMが出来ました。
NORTE A
日時 5/10(日） 大谷地小体育館
予選リーグ 11:30サッポロボーイズB 13:00札幌西
NORTE B
日時 5/17(日） 八軒北小体育館
予選リーグ 14:30YFC 15:30平岡中央
A.Bともに予選リーグ突破しよう!!
4/18にU12共済リーグ・U15ブロックカブスがスタートしました。
【U12】共済リーグ（コンサG）
第1節：NORTE 1-2 カスカヴェル
得点：中澤
第2節：NORTE 2-0 アプリーレ
得点：平島・吉見
次節は、5/9盤渓G：vsアンフィニ・大谷地
【U15】カブスリーグ（東雁来・東）
第1節：NORTE 1-1 ベアフット
得点：千葉陽登（前16分）
次節は、5/2東雁来・東15：30：vs真栄中
両会場共、沢山の応援有難うございました。
400Ｍ☓5周 3ＳＥＴ記録
ダイチ（6）・・・①9：28②9：33③9：42 Ｂグループ標準タイム3ＳＥＴクリア
イッサ（6）・・・①15：37②リタイヤ③16：22
ソウタ（5）・・・①10：14②10：38③10：34 自己記録更新
ユウ（5）・・・①9：35②9：33③9：30 Ｂグループ標準タイム3ＳＥＴクリア 自己記録更新
トウジ（5）・・・①10：35②10：03③10：15
シュウヤ（5）・・・①11：55②10：41③10：35 自己記録更新
シュン（4）・・・①9：10②9：07③9：06 Ａグループ標準タイム3ＳＥＴクリア 自己記録更新
リュウシン（4）・・・①9：17②9：19③9：18 Ｂグループ標準タイム3ＳＥＴクリア 自己記録更新
ジョー（3）・・・①10：04②10：03③10：18
コウガ（3）・・・①14：23②14：06③14：08
ユウタ（3）・・・①9：33②10：22③10：33 自己記録更新
シドウ（3）・・・①12：30②13：53③12：16
ハルト（2）・・・①10：39②10：55③12：23
コウキ（2）・・・①11：23②10：27③10：27 自己記録更新
シオウ（2）・・・①12：12②12：22③12：04
ゲンタ（1）・・・①11：53②12：17③12：06 自己記録
今回はシュン（4）がＡグループの標準タイムを3ＳＥＴクリアしました。しかも1ＳＥＴ目から
3ＳＥＴ目へタイムが上がっています。よくがんばりました。
リュウシン（4）、ユウ（5）も自己記録を更新した上でＢグループ標準タイムを3ＳＥＴ連続で
クリアして来ています。すばらしいと思います。
自分の出した記録を毎回更新していく事はとても勇気のいるトライとなります。
勇気を持ってトライできる選手と最初から諦めている選手とでは結果で明暗がハッキリと分かれています。
先頭でゴールしているほとんどの選手は大きく呼吸を乱しているのに対し、ビリの方でゴールして来るほとんど
選手は息遣いが普段とあまり変わっていません。限界まで走っていないのが明らかです。
ＲＵＮ練習は自分をアピールできる場なのでどんどんアピールしてください。
次回のＲＵＮも期待しています。リフティングコンテストもありますので自主練習頑張ってください。
本日、秋元監督が指導者会議出席の為、ＡＢ合同でのつどーむＲＵＮ練習を実施しました。
400Ｍ☓3周 4ＳＥＴ 5分以内/ＳＥＴ
結果
佐藤リンタロウ（6）・・・①4：59②5：01③5：07④5：15
中澤（6）・・・①4：21②4：22③4：22④4：25 自己記録更新
坪島（6）・・・①4：38②4：42③4：44④4：37 自己記録更新
吉見（6）・・・①4：49②4：50③4：59④4：53
若松（6）・・・①4：48②4：55③5：03④リタイヤ 自己記録更新
工藤アユト（6）・・・①5：30②5：34③5：42④5：33
薬丸（6）・・・①4：50②4：50③5：00④5：04 自己記録更新
坂田（6）・・・①4：59②5：06③5：20④5：06 自己記録更新
西岡（6）・・・①5：15②5：07③5：47④5：21
工藤アラタ（6）・・・①5：02②5：00③5：20④5：06
中村（6）・・・①4：57②4：54③5：04④5：05 自己記録更新
中島（6）・・・①4：48②4：48③4：51④4：45 自己記録更新
高橋（6）・・・①5：03②5：18③5：28④5：21
関川（6）・・・①4：52②4：52③4：55④4：52
松井（6）・・・①4：34②4：30③4：25④4：30 自己記録更新
合坂（5）・・・①4：50②4：54③5：01④4：59 自己記録更新
森下（5）・・・①4：55②4：54③5：02④4：51 自己記録更新
中島（5）・・・①4：56②4：55③4：56④4：55 自己記録更新
谷口（5）・・・①5：06②5：18③5：07④5：13
目黒（5）・・・①5：00②5：12③5：10④4：57 自己記録更新
上山（5）・・・①5：15②5：17③5：28④5：21
内田（5）・・・①5：23②5：34③5：33④5：33
坂口（5）・・・①5：20②5：32③5：33④5：35
澤田（5）・・・①4：36②4：41③4：42④4：51 自己記録更新
柴田（4）・・・①4：56②4：52③4：55④4：54 自己記録更新
坂田（4）・・・①5：00②4：51③5：02④4：52 自己記録更新
平島（3）・・・①5：30②5：50③6：02④6：08
田中（3）・・・①5：32②5：37③5：43④5：40
松田（3）・・・①4：52②4：46③4：41④4：51 自己記録更新
井寺（3）・・・①5：01②5：20③5：39④5：39
輪島（3）・・・①5：36②6：03③6：28④6：11
見学
平島（5）
欠席
佐藤カイ（6）
①セット目と④セット目に大きなタイム差（遅くなる）がある選手はスタミナ面に
課題があると思われます。
タイム差はあまりないが基準タイムをクリアできていない選手はスピードや俊敏性
に課題があると思われます。
両方に課題がある選手は順番的にはスタミナ面→スピード面の順番で課題克服の
トレーニングをしてみてください。
4ＳＥＴオールクリアの選手は4ＳＥＴ中のどこかで1発勝負で自己記録の大幅更新を目指してみてください。
スピードと瞬発力が鍛えられますよ。
次回のつどーむＲＵＮ練習は通常に戻ります。（Ａ・Ｂグループ分けトレーニング）