第1グループ　400M✕3周✕4SET　5分以内

鈴木・・・①4：31②4：35③4：36④4：31　4SETクリア

若佐（6）・・・①4：43②4：47③4：46④4：51　4SETクリア

佐藤（6）・・・①4：34②4：40③4：43④4：46　4SETクリア

渡部・・・①4：53②4：49③4：47④4：51　4SETクリア

奥村・・・①4：57②5：00③4：57④5：02　3SETクリア

川﨑・・・①4：49②4：51③4：54④4：56　4SETクリア

小山・・・①4：53②4：51③4：54④4：57　4SETクリア

浅野・・・①4：50②4：49③4：47④4：48　4SETクリア

有澤・・・①4：53②4：55③5：03④リタイア　2SETクリア

大澤・・・①4：53②4：55③4：56④5：02　3SETクリア

山本・・・①5：33②5：36③6：02

小柳・・・①5：14②5：13③5：25④5：35

藤・・・①4：58②5：08③5：24④5：30　1SETクリア

佐藤（5）・・・①5：38②5：47③5：55④6：08

坂田・・・①5：03②5：08③5：13④5：24

加藤・・・①5：09②5：02③5：18④5：25

斉藤・・・①4：46②4：44③4：46④4：55　4SETクリア

菊地・・・①4：50②4：58③5：27④6：15　2SETクリア

欠席・・・山田、樋渡

成果と課題

定期的に心肺機能と筋肉に負荷の高い刺激を与える事も大切だと考え、本日はつどーむRUNタイムトライアルを実施しました。5・6年は問答無用で第1グループの基準へタイムトライアルさせ、4年生以下は挙手制で挑戦者を募り実施しました。その他の選手は1周✕10本（1分50秒以内）へ挑戦してもらいました。週末の大一番へ向けて選手個々のコンディションのCHECKは出来ましたのであとは気持ちの部分とやり残しの無い事の確認と細かい部分の最終調整をして万全の状態で準備して欲しいと思います。