第1グループ　400M✕3周✕4SET　5分以内

鈴木・・・①4：31②4：32③4：39④4：42　4SETクリア

山田・・・①4：34②4：43③4：47④4：45　4SETクリア

若佐（6）・・・①4：49②4：55③4：54④4：54　4SETクリア

佐藤（6）・・・①4：44②4：46③4：48④4：48　4SETクリア

渡部・・・①4：50②4：55③4：54④4：56　4SETクリア

宮本（6）・・・①4：53②4：57③4：57④5：06　3SETクリア

有澤・・・①4：52②4：57③5：07④5：15　2SETクリア

奥村・・・①5：00②5：01③5：06④5：11　1SETクリア

川﨑・・・①4：36②4：51③4：51④4：49　4SETクリア

大澤・・・①5：01②5：15③5：26④5：23

小山・・・①5：00②4：58③4：58④4：58　4SETクリア

浅野・・・①4：59②5：13③5：16④5：20　1SETクリア

加藤・・・①4：52②4：58③5：07④5：11　2SETクリア

斉藤・・・①4：46②4：54③4：49④4：54　4SETクリア

宮本（3）・・・①4：59②4：58③5：00④5：07　3SETクリア

第2グループ　400M✕5周✕3SET　9分10秒以内

山本・・・①9：08②9：58③10：37　1SETクリア

尾崎（6）・・・①9：04②③リタイア　1SETクリア

辻（6）・・・①9：53②9：57③10：33

藤・・・①9：05②9：20③リタイア　1SETクリア

佐藤（5）・・・①9：10②10：00③10：11　1SETクリア

小柳・・・①9：08②9：18③9：48　1SETクリア

坂田・・・①②③リタイア

菊地・・・①8：52②9：05③9：05　3SETクリア　次回、第1グループへ移動

若佐（4）・・・①9：35②10：53③リタイア

尾崎（3）・・・①9：00②9：06③9：12　2SETクリア

石井・・・①9：36②9：31③10：21

辻（3）・・・①9：57②リタイア③10：19

田原・・・①②③リタイア

田井・・・①12：06②③リタイア

宮本（1）・・・①9：58②10：00③10：33

長野（1）・・・①②③リタイア

欠席・・・樋渡、相高

成果と課題

第1グループに8名のオールクリア選手と第2グループで新たに1名の第1グループ昇格者が出た事は成果だと感じます。徐々に8人制サッカーの活動も増えて来て、ピッチが広くなった中でも最後まで運動量が落ちないサッカーを目指さなければいけません。練習試合などでは最初の数試合は良いパフォーマンスで勝負出来ているのに…試合数が増えて来ると足が止まり勝率が悪くなるパターンでやられる事も多いので、まずは基礎体力のベースをしっかりＲＵＮトレーニングで身に付けて来て欲しいと思います。やればやった分だけ早くなるのがＲＵＮの良いところなので努力の継続が大切になります。前回より今回、今回よりも次回記録が良くなる事を求めたいと思います。