Ａグループ　400Ｍ✕3周✕4ＳＥＴ　5分以内　結果

柴田（6）・・・①4：44②4：45③4：45④4：51　4ＳＥＴクリア
坂田（6）・・・①4：15②4：01③4：01④4：03　4ＳＥＴクリア
真屋（6）・・・①4：52②4：47③4：51④4：59　4ＳＥＴクリア
鈴木（6）・・・①4：33②4：32③4：29④4：30　4ＳＥＴクリア
合坂（6）・・・①4：33②4：33③4：29④4：32　4ＳＥＴクリア
山路（6）・・・①4：20②4：15③4：17④4：17　4ＳＥＴクリア
塚田（6）・・・①4：37②4：35③4：31④4：34　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
三谷（6）・・・①4：26②4：23③4：24④4：20　4ＳＥＴクリア
河内（6）・・・①4：37②4：38③4：38④4：21　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
阿部（6）・・・①4：55②4：37③4：45④4：48　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
生田（6）・・・①4：36②4：43③4：49④4：51　4ＳＥＴクリア+自己記録
輪島（5）・・・①4：54②4：54③5：00④4：51　4ＳＥＴクリア
田中（5）・・・①5：01②4：54③5：01④5：07　
井寺（5）・・・①4：22②4：21③4：21④4：18　4ＳＥＴクリア
松田（5）・・・①4：32②4：38③4：29④4：39　4ＳＥＴクリア
橋本（5）・・・①4：51②4：41③4：55④4：53　4ＳＥＴクリア
草間（5）・・・①4：40②4：42③4：39④4：37　4ＳＥＴクリア
林（5）・・・①4：55②4：56③5：01④5：10　
南出（4）・・・①4：40②4：42③4：42④4：31　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
三津谷（4）・・・①4：45②4：45③4：53④4：51　4ＳＥＴクリア
乾（4）・・・①4：55②4：54③4：57④4：53　4ＳＥＴクリア
堀（4）・・・①4：38②4：44③4：53④4：51　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
小川（4）・・・①4：51②4：54③4：56④4：55　4ＳＥＴクリア
西森（4）・・・①5：06②4：57③5：08④5：04
今田（4）・・・①5：08②5：04③5：10④5：19
平間（3）・・・①5：10②5：09③5：20④5：27

欠席
松宮（6）

Ｂグループ　400Ｍ✕5周✕3ＳＥＴ　9分10秒以内　結果

安西（6）・・・①9：05②③別メニュー調整
山内（6）・・・①9：13②11：10③別メニュー調整
平島（5）・・・①8：55②9：07③9：09　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動
渡辺（5）・・・①9：13②9：02③9：12　1ＳＥＴクリア
森下（4）・・・①9：06②9：10③9：10　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動
吉田（4）・・・①9：28②10：02③10：10　
石川（4）・・・①8：47②8：57③8：32　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動

前回つどランＡに移動した選手は5名おりましたが、1名は4ＳＥＴクリア達成
1名は欠席、残り3名は4ＳＥＴクリアならず・・・という結果となりました。
Ａグループに移動して安心してしまった選手とＡグループに移動したからこそ
更なる成長を目指した選手の違いがあったのではないでしょうか？
唯一の4ＳＥＴクリアを達成した生田選手はチーム練習がない日につどーむへ来て
ラン練習の自主トレをしていたと聞いております。簡単に安心したり、満足していている様では
更なる成長はできませんよ。貪欲に行きましょう！！