【U12】つどーむRUN記録会 20180709

Aグループ 400M✕3周✕4SET 5分以内 結果

輪島(6)・・・①4:54②4:45③4:43④早退 3SETクリア+自己記録更新
田中(6)・・・①4:47②4:53③4:57④4:36 4SETクリア
平島(6)・・・①4:54②4:55③4:56④早退 3SETクリア
井寺(6)・・・①4:05②4:21③4:21④4:24 4SETクリア+自己記録更新
渡辺(6)・・・①4:45②4:49③4:54④4:54 4SETクリア+自己記録更新
草間(6)・・・①4:32②4:52③④別メニュー調整
林(6)・・・①4:56②4:54③4:57④4:55 4SETクリア
松田(6)・・・①4:33②4:35③4:34④4:36 4SETクリア
乾(5)・・・①4:56②4:54③5:00④4:55 4SETクリア
三津谷(5)・・・①4:21②4:27③4:33④4:23 4SETクリア+自己記録更新
西森(5)・・・①4:54②4:51③4:47④4:26 4SETクリア+自己記録更新
石川(5)・・・①5:00②5:00③5:00④4:57 4SETクリア
堀(5)・・・①4:30②4:42③4:38④4:40 4SETクリア+自己記録更新
今田(5)・・・①4:50②4:46③4:56④4:49 4SETクリア
小川(5)・・・①4:36②4:48③4:49④4:48 4SETクリア+自己記録更新
大谷(5)・・・①4:57②5:03③5:02④5:04
長谷川(4)・・・①4:51②4:50③4:55④4:56 4SETクリア
中山(4)・・・①4:38②4:46③4:52④4:45 4SETクリア+自己記録更新
近藤(4)・・・①4:52②4:50③5:00④5:00 4SETクリア+自己記録

欠席
橋本(6)、森下(5)、南出(5)

Bグループ 400M✕5周✕3SET 9分10秒以内 結果

吉田(5)・・・①9:03②9:18③9:54 1SETクリア+自己記録更新
佐藤(5)・・・①10:16②11:10③11:38
平間(4)・・・①9:08②9:12③9:18 1SETクリア

Aグループの選手達とBグループの選手達を比較した場合、SET終盤にタイムを上げられるか?
否か?の違いがある様に感じる。SET毎にタイムが大幅に落ちてしまうのは完全にスタミナ不足です。スタミナは今日頑張って明日よくなるものではありません。前回より今回、今回より次回記録が改善しているならその努力を続けてください。そうでないなら努力の仕方を見直してください。