Ａグループ　400Ｍ☓3周☓4ＳＥＴ　5分以内　結果

佐藤リンタロウ（6）・・・①4：50②4：50③4：50④4：51　4ＳＥＴクリア
中澤（6）・・・①4：01②4：25③4：28④4：24　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
坪島（6）・・・①4：23②4：26③4：36④4：26　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
関川（6）・・・①4：50②4：52③4：50④4：51　4ＳＥＴクリア
吉見（6）・・・①4：54②4：46③4：43④4：33　4ＳＥＴクリア
若松（6）・・・①4：53②4：54③4：54④4：59　4ＳＥＴクリア
松井（6）・・・①4：45②4：41③4：39④4：47　4ＳＥＴクリア
中島（6）・・・①4：43②4：41③4：43④4：44　4ＳＥＴクリア
薬丸（6）・・・①4：31②4：50③4：52④4：59　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
工藤アラタ（6）・・・①4：52②4：52③4：52④4：49　4ＳＥＴクリア
坂田（6）・・・①4：50②4：55③4：56④5：01
中村（6）・・・①4：31②4：32③4：47④4：37　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
合坂（5）・・・①4：29②4：44③4：45④4：50　4ＳＥＴクリアア+自己記録更新
森下（5）・・・①4：51②4：53③4：55④4：49　4ＳＥＴクリア
平島（5）・・・①4：36②4：43③4：33④4：52　4ＳＥＴクリア
谷口（5）・・・①4：47②4：45③4：49④4：58　4ＳＥＴクリア
澤田（5）・・・①4：22②4：26③4：36④4：39　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
目黒（5）・・・①4：51②4：53③4：57④5：00　4ＳＥＴクリア
内田（5）・・・①4：54②5：00③④リハビリ調整
柴田（4）・・・①4：49②4：54③4：54④4：46　4ＳＥＴクリア
坂田（4）・・・①4：49②4：44③4：45④4：57　4ＳＥＴクリア
井寺（3）・・・①4：30②4：31③4：41④4：48　4ＳＥＴクリア
松田（3）・・・①4：40②4：41③4：38④4：42　4ＳＥＴクリア

Ｂグループ　400Ｍ☓5周☓3ＳＥＴ　9分10秒以内　結果

工藤アユト（6）・・・①9：12②9：38③9：52
佐藤カイ（6）・・・①9：11②9：18③9：42
西岡（6）・・・①9：13②9：19③9：10　1ＳＥＴクリア
坂口（5）・・・①8：52②9：12③9：46　1ＳＥＴクリア+自己記録更新
楠本（5）・・・①8：47②8：58③9：15　2ＳＥＴクリア+自己記録更新
鈴木（5）・・・①8：50②9：10③9：25　2ＳＥＴクリア+自己記録更新
鈴木（4）・・・①8：34②8：51③8：56　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回Ａグループ昇格
合坂（4）・・・①8：54②9：35③10：24　1ＳＥＴクリア+自己記録
平島（3）・・・①9：18②9：39③9：56　
田中（3）・・・①8：50②記録なし③9：56　1ＳＥＴクリア+自己記録更新
輪島（3）・・・①9：28②9：49③9：56

欠席
川合（6）、黒川（6）、上山（5）

今シーズンの屋外での公式戦の日程はすべて終了しました。来シーズンへ向け
もしくは室内での公式戦へ向け、もう戦いは始まっています。
技術もそうですが、走り（スタミナ）は今日、明日頑張ったところですぐ身に付くもの
ではありません。公式戦の有無に関わらず1回1回の練習を全力で取り組む事が
とても大切です。

基準タイム以内に入る事は当たり前の中でいかに自己記録を更新していけるか・・・
が大切なのに自己記録すら覚えてない・・・選手がいる。何の為の、誰の為の練習ですか？
中澤選手は前人未踏の3分台まであと2秒まで来ました。次回にも記録は出るでしょう。
プライムから昇格してきた鈴木選手（4）は1発でＡグループ昇格を決めました。

冬のトレーニングでチームや個人の強化に大きく差が生まれます。取組姿勢のレベルを
上げて行こう！勝ちたいならやるしかない！

ご父兄の方々へ
ご自分の子供が自己記録を覚えているか？確認してください。記録更新が成長の証なので
ご父兄の方々も子供の記録を共有してください。