第1グループ(400M×5周×3セット) 【目標】5周を10分以内3セットクリアー
コウキ(3)・・・<1セット目>9:32<2セット目>9:37<3セット目>9:42 3勝0敗
ハルト(3)・・・休み
シオウ(3)・・・<1セット目>9:31<2セット目>9:40<3セット目>9:43 3勝0敗
ゲンタ(2)・・・<1セット目>10:17<2セット目>10:33<3セット目>11:00 0勝3敗
第2グループ(400M×3周×3セット) 【目標】3周を6分以内3セットクリアー
レン(3)・・・・<1セット>6:18<2セット目>6:10<3セット目>7:37 0勝3敗
ユウキ(2)・・・<1セット目>5:50<2セット目>5:42<3セット目>5:41 3勝0敗 次回第1グループ
第3グループ(400M×1周×4本×2セット 【目標】1周を2分以内2セットクリアー
トモカ(2)・・・<1セット目>○○○○<2セット目>○○○○ 8勝0敗 次回第2グループ
次回開催日 8/12(金)
目標が達成したら次の目標にチャレンジしよう!目標が達成出来なかったら再度同じ目標にチャレンジしよう!成長することが成功。