Ａグループ　400Ｍ✕3周✕4ＳＥＴ　5分以内　結果

柴田（6）・・・①4：35②4：37③4：41④4：40　4ＳＥＴクリア
坂田（6）・・・①4：09②4：01③4：09④4：06　4ＳＥＴクリア
真屋（6）・・・①4：58②4：44③4：46④4：44　4ＳＥＴクリア
鈴木（6）・・・①4：38②4：38③4：43④4：40　4ＳＥＴクリア
合坂（6）・・・①4：39②4：40③4：44④4：40　4ＳＥＴクリア
山路（6）・・・①4：13②4：09③4：20④4：12　4ＳＥＴクリア
塚田（6）・・・①4：43②4：42③4：45④4：41　4ＳＥＴクリア
三谷（6）・・・①4：24②4：29③4：29④4：14　4ＳＥＴクリア
河内（6）・・・①4：31②4：35③4：46④4：47　4ＳＥＴクリア
阿部（6）・・・①4：46②4：34③4：41④4：51　4ＳＥＴクリア
生田（6）・・・①4：32②4：36③4：46④4：49　4ＳＥＴクリア
輪島（5）・・・①4：56②4：57③4：56④4：55　4ＳＥＴクリア
田中（5）・・・①4：59②4：47③4：55④4：57　4ＳＥＴクリア
草間（5）・・・①4：43②4：44③4：45④4：45　4ＳＥＴクリア
井寺（5）・・・①4：17②4：19③4：23④4：27　4ＳＥＴクリア
松田（5）・・・①4：33②4：36③4：38④4：42　4ＳＥＴクリア
平島（5）・・・①5：02②5：20③④別メニュー調整
橋本（5）・・・①4：50②4：49③4：57④4：57　4ＳＥＴクリア
南出（4）・・・①4：44②4：39③4：41④4：40　4ＳＥＴクリア
三津谷（4）・・・①4：57②4：55③4：59④4：55　4ＳＥＴクリア
森下（4）・・・①5：10②4：59③5：11④5：10
乾（4）・・・①4：55②4：41③4：58④4：56　4ＳＥＴクリア
西森（4）・・・①5：12②5：00③5：12④4：59　
堀（4）・・・①4：45②4：41③4：54④4：55　4ＳＥＴクリア
今田（4）・・・①4：54②4：50③4：50④4：56　4ＳＥＴクリア+自己記録更新
石川（4）・・・①4：57②4：55③5：05④5：12
平間（3）・・・①5：21②5：15③5：10④5：11

欠席
松宮（6）、小川（4）

Ｂグループ　400Ｍ✕5周✕3ＳＥＴ　9分10秒以内　結果

安西（6）・・・①9：07②9：05③8：45　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動
渡辺（5）・・・①9：05②9：02③9：01　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動
林（5）・・・①8：37②8：43③8：38　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡグループへ移動
吉田（4）・・・①9：37②10：22③10：03

欠席
山内（6）

走れる事がチームの武器になる為にはＡグループの基準タイムをクリアしているだけでは
少々物足りない。4ＳＥＴ全てにおいて4：30を切るタイムで走れる事が必要です。
現在その基準をクリアしているのは、坂田（6）、山路（6）、三谷（6）、井寺（5）の4名のみ。
冬場の走り込みにより来春までに今の3倍の12名にまで数を増やしたいと考えております。
4：00の壁、4：30の壁に挑戦して来るような強者を大募集します。
それを達成してこその評価である事を忘れるべからず。