Ａグループ　400Ｍ✕3周✕4ＳＥＴ　5分以内　結果

南出（6）・・・①4：56②4：50③④リタイア　次回、つどランＢへ移動

森下（6）・・・①4：57②4：51③4：53④4：33　4ＳＥＴクリア

三津谷（6）・・・①4：08②4：31③4：20④4：13　4ＳＥＴクリア

西森（6）・・・①4：53②4：49③4：48④4：50　4ＳＥＴクリア

堀（6）・・・①5：00②4：57③5：01④5：12　次回、つどランＢへ移動

乾（6）・・・①4：50②4：50③4：48④4：45　4ＳＥＴクリア

今田（6）・・・①4：48②4：50③4：49④4：55　4ＳＥＴクリア

小川（6）・・・①4：56②4：52③4：50④4：51　4ＳＥＴクリア

大谷（6）・・・①4：41②4：49③4：46④4：45　4ＳＥＴクリア

長谷川（5）・・・①4：35②4：53③4：52④4：52　4ＳＥＴクリア

中村（5）・・・①4：49②4：47③4：43④4：46　4ＳＥＴクリア

門間（5）・・・①4：58②4：54③4：43④4：46　4ＳＥＴクリア

近藤（5）・・・①4：59②4：52③4：53④4：55　4ＳＥＴクリア

桜川（4）・・・①4：58②4：54③4：59④4：59　4ＳＥＴクリア

坂口生（4）・・・①5：02②③④リタイア　次回、つどランＢへ移動

近藤コウタ（3）・・・①4：59②4：55③5：12④リタイア　次回、つどランＢへ移動

休み・・・石川（6）　次回、つどランＢへ移動

Ｂグループ　400Ｍ✕5周✕3ＳＥＴ　9分10秒以内　結果

佐藤（6）・・・①10：34②11：08③11：24

吉田（6）・・・①10：04②10：24③10：10

平間（5）・・・①8：47②8：50③8：45　3ＳＥＴクリア　次回、つどランＡへ移動

中山（5）・・・①8：44②8：46③8：33　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

福谷（5）・・・①8：44②8：48③8：46　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

黒川（5）・・・①8：50②9：00③8：50　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

永井（5）・・・①9：58②10：34③11：14　自己記録更新

宮（5）・・・①9：08②10：04③9：22　1ＳＥＴクリア+自己記録更新

三浦（5）・・・①10：17②11：04③11：00

玉川（5）・・・①8：48②8：49③8：40　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

浅野（5）・・・①8：55②8：54③11：35　2ＳＥＴクリア

樋口（5）・・・①8：49②8：49③8：52　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

澤﨑（4）・・・①8：48②8：56③8：45　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

北（4）・・・①8：30②8：36③8：36　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

高橋（4）・・・①9：07②9：21③9：39　1ＳＥＴクリア+自己記録更新

輪島（4）・・・①9：08②9：51③10：22　1ＳＥＴクリア+自己記録更新

後藤（4）・・・①10：24②11：10③10：55

坂口今（4）・・・①10：24②11：10③10：50

長谷川（4）・・・①8：59②9：04③9：07　3ＳＥＴクリア+自己記録更新　次回つどランＡへ移動

関根（4）・・・①8：55②8：43③8：47　3ＳＥＴクリア+自己記録　次回つどランＡへ移動

約1ヶ月ぶりの記録会開催でしたがコンディションが上向きの選手と逆に下がっている選手がそれぞれおりました。冬休みお正月を挟んでのコンディション調整はチーム練習が休みとなるので難しい側面もありますがそれもこれも自分次第です。冬場の走り込みを自主的にやる選手とダラダラ過ごしてしまう選手どちらにせよ全部自分に返って来ます。来月の記録会ですぐにわかると思うので全選手が良いコンディションで臨めるように準備して来て欲しい。