Ａグループ　400Ｍ✕3周✕4ＳＥＴ　5分以内　結果

南出（6）・・・①4：52②4：36③4：40④4：38　4ＳＥＴクリア

森下（6）・・・①4：52②4：42③4：46④4：35　4ＳＥＴクリア

三津谷（6）・・・①3：53②4：09③4：09④4：03　4ＳＥＴクリア+自己記録更新

西森（6）・・・①4：52②4：45③4：49④4：44　4ＳＥＴクリア

乾（6）・・・①4：28②4：43③4：44④4：39　4ＳＥＴクリア+自己記録更新

今田（6）・・・①4：42②4：42③4：53④4：53　4ＳＥＴクリア

小川（6）・・・①4：55②4：50③4：55④4：54　4ＳＥＴクリア

大谷（6）・・・①4：28②4：28③4：32④4：33　4ＳＥＴクリア+自己記録更新

佐藤（6）・・・①5：58②5：50③6：29④6：40

吉田（6）・・・①5：37②5：49③6：11④6：05

長谷川（5）・・・①4：30②4：45③4：46④4：48　4ＳＥＴクリア

平間（5）・・・①4：53②4：47③4：50④4：55　4ＳＥＴクリア

中村（5）・・・①4：33②4：41③4：46④4：47　4ＳＥＴクリア

門間（5）・・・①4：52②4：47③4：47④4：46　4ＳＥＴクリア

近藤（5）・・・①4：59②4：48③4：51④4：50　4ＳＥＴクリア

玉川（5）・・・①5：00②4：50③4：53④4：51　4ＳＥＴクリア

関根（4）・・・①4：59②4：52③4：53④4：51　4ＳＥＴクリア

桜川（4）・・・①②③④リタイア

坂口生（4）・・・①5：16②③④リタイア

欠席

石川（6）、堀（6）

Ｂグループ　400Ｍ✕5周✕3ＳＥＴ　9分10秒以内　結果

樋口（5）・・・①8：55②8：53③8：50　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

黒川（5）・・・①9：04②9：58③9：47　1ＳＥＴクリア

福谷（5）・・・①8：53②8：48③8：50　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

中山（5）・・・①8：51②8：43③8：47　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

永井（5）・・・①9：54②10：18③10：45　自己記録更新

澤﨑（4）・・・①8：57②9：05③9：09　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

斎藤（4）・・・①10：04②10：07③10：52

輪島（4）・・・①9：06②10：19③9：59　1ＳＥＴクリア+自己記録更新

後藤（4）・・・①10：02②10：45③11：17

坂口今（4）・・・①9：50②10：40③9：59　自己記録更新

高橋（4）・・・①9：05②9：10③9：30　2ＳＥＴクリア

長谷川（4）・・・①9：06②9：08③9：09　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

近藤（3）・・・①8：51②8：48③8：51　3ＳＥＴクリア　次回つどランＡへ移動

欠席

三浦（5）、浅野（5）、北（4）

自分に厳しく…仲間にも厳しく…チームの活動方針である。チームとして走力向上は全員で取り組むべき課題です。1選手が今より5～10％スタミナを強化してくれるだけでチームとしての走力は相当改善できます。基準タイムに入っていても更に自己記録をあげてくれている選手がいる一方で相変らずタイムを改善出来ていない選手もいます。この日に合わせ走れる様にして来なくてはいけないのにそれすら果たせてない選手もいます。自分に厳しくない選手は仲間にも厳しくできないので、まずは自分に厳しくしっかり追い込んでトレーニングして欲しいと感じます。