①400M✕5周　チーム基準タイム：9分10秒以内（1分50秒/周）

②400M✕4周　チーム基準タイム：7分以内（1分45秒/周）

③400M✕3周　チーム基準タイム：5分以内（1分40秒/周）

市林（6）・・・①8：33②6：42③5：08　2SETクリア

牧野（6）・・・①8：42②6：47③4：54　3SETクリア

棚橋（6）・・・①9：48②7：39③5：35

小原（6）・・・①9：04②7：03③5：34　1SETクリア

尾久（6）・・・①8：39②6：40③4：50　3SETクリア

井川（5）・・・①8：03②6：27③4：42　3SETクリア

工藤（5）・・・①8：59②7：08③5：26　1SETクリア

佐々木（5）・・・①8：06②6：51③5：02　2SETクリア

畠中（5）・・・①8：50②7：09③5：11　1SETクリア

近藤（5）・・・①8：45②6：57③4：53　3SETクリア

横山（5）・・・①9：51②8：04③5：59

柴田（5）・・・①9：25②7：30③5：25

小野寺（5）・・・①9：21②7：24③5：15

二階堂（4）・・・①8：38②7：10③5：26　1SETクリア

樋渡（4）・・・①9：36②③リタイヤ

神（4）・・・①9：21②8：06③6：40

有澤（3）・・・①10：33②8：32③7：20

山田（3）・・・①9：51②7：26③5：20

佐藤（3）・・・①10：29②8：08③6：24

渡部（3）・・・①10：20②8：07③8：35

本日よりつどーむRUN練習が記録会になりました。学年に関係なく全ての選手にチーム基準タイムへ挑戦して頂きます。チーム基準タイムとは、夏場に40分ゲームを半日で2試合出来るスタミナの目安としてチーム独自に設定したタイムになります。当然ですが…下の学年であっても実力があれば上の学年の試合で起用する訳ですから学年は関係ありません。全員が基準タイムクリア目指して努力してもらえれば…と考えています。チームとして冬場の基礎体力向上トレーニングは選手のパフォーマンス向上とチーム強化に必須だと考えています。走る事が得意な選手もそうでない選手も全員が現状より良い記録で新シーズンを迎えられるように準備が必要です。大切な事は本日の結果からシーズンインまでに何％記録を改善出来たか？だと思います。次回は本日よりも良い結果を出せるように努力を積み重ねて欲しい。