FC.NORTE U-12では新入団生を募集してます。「サッカーをもっと楽しみたい！」「もっとうまくなりたい！」「全国大会に行きたい」そんな思いを持っている小学生のみんなへのお知らせです。
○対象学年 小学1年生〜小学5年生
○活動場所 石狩スポーツ広場サッカー場 （夏季）
新琴似西小学校体育館 他 （冬期）
■体験練習への参加は随時受付中！！
FC.NORTEでは「サッカーを楽しむ」と「サッカーを通じて成長する」を基本としてレベルに合わせた指導をしています。
■送迎バス運行してます！！
＜東区方面＞東苗穂ツルハ−生協伏古店
＜北区方面＞ラッキー新琴似店−あいの里ツルハ−屯田ブックオフ
■育成方針・指導方針・会費などはホームページに掲載してますのでご覧下さい！！
■気軽にお問い合わせ下さい！！
NPO法人NORTEスポーツクラブ 札幌市東区北27条東1丁目2-22
TEL ７６９−９９２２ FAX ７６９−９９６６
担当 秋元 ０９０−８４２５−０３４１
FC.NORTE U-15では、現在、中学1年生〜2年生を対象にゴールーキーパー（以下GK）を募集してます。「全国大会を目指したい！」という熱い気持ちをもった選手、「今はフィールド選手（以下FP）だけどGKに挑戦してみたい」といった興味ある選手は、事務局までお気軽にお問い合わせ下さい。
※GK専門の練習は週１回。GKもFPと同様の技術が必要と考えてますので、GK練習以外はFPといっしょに練習します。
【問い合わせ先】
NPO法人 NORTEスポーツクラブ事務局
札幌市東区北27条東17丁目2-22
TEL 769-9922 FAX 769-9966
担当 秋元（090-8425-0341)
Ａグループ 400Ｍ☓3周☓4ＳＥＴ 5分以内
佐藤リンタロウ（6）・・・①4：53②4：43③4：54④－
中澤（6）・・・①4：23②4：32③4：27④4：31 4ＳＥＴクリア
坪島（6）・・・①4：29②4：36③4：36④4：40 4ＳＥＴクリア
関川（6）・・・①4：58②4：52③4：52④4：54 4ＳＥＴクリア
松井（6）・・・①4：33②4：50③4：40④4：45 4ＳＥＴクリア
中村（6）・・・①4：48②4：44③4：52④4：49 4ＳＥＴクリア
中島（6）・・・①4：49②4：40③4：29④4：45 4ＳＥＴクリア+自己記録更新
工藤アラタ（6）・・・①4：53②4：49③4：52④4：48 4ＳＥＴクリア
坂田（6）・・・①4：50②4：54③4：55④5：00 4ＳＥＴクリア
黒川（6）・・・①4：57②4：50③4：57④4：55 4ＳＥＴクリア+自己記録
合坂（5）・・・①4：37②4：41③4：52④4：49 4ＳＥＴクリア
森下（5）・・・①4：58②4：49③4：57④4：51 4ＳＥＴクリア
平島（5）・・・①4：55②4：48③4：50④－
目黒（5）・・・①4：51②4：45③4：55④4：59 4ＳＥＴクリア+自己記録更新
谷口（5）・・・①4：33②4：44③4：56④4：48 4ＳＥＴクリア+自己記録更新
内田（5）・・・①4：56②4：59③④リハビリ調整
柴田（4）・・・①4：55②4：50③4：55④4：38 4ＳＥＴクリア
坂田（4）・・・①4：49②4：41③4：51④4：49 4ＳＥＴクリア
鈴木（4）・・・①4：59②4：56③5：01④5：12
井寺（3）・・・①4：33②4：50③4：59④5：02
松田（3）・・・①4：33②4：36③4：37④4：44 4ＳＥＴクリア
欠席
若松（6）、薬丸（6）、澤田（5）
見学
吉見（6）
Ｂグループ 400Ｍ☓5周☓3ＳＥＴ 9分10秒以内 結果
工藤アユト（6）・・・①9：25②9：55③10：27
川合（6）・・・①9：11②9：48③9：57
西岡（6）・・・①9：05②8：53③8：42 3ＳＥＴクリア+自己記録更新 次回Ａグループ昇格
佐藤カイ（6）・・・①9：05②8：52③8：42 3ＳＥＴクリア+自己記録更新 次回Ａグループ昇格
坂口（5）・・・①9：09②9：40③9：58
上山（5）・・・①9：09②9：55③リハビリ調整
鈴木（5）・・・①8：43②8：50③8：40 3ＳＥＴクリア+自己記録更新 次回Ａグループ昇格
楠本（5）・・・①8：49②9：17③9：32
合坂（4）・・・①8：58②9：17③10：14
輪島（3）・・・①9：17②10：16③10：46
田中（3）・・・①9：20②9：58③10：11
平島（3）・・・①②③リハビリ調整
自己記録更新は出ているものの、ＳＥＴ後半にタイムを落とす選手が増えて来ています。
これは室内練習に切り替わり、同じ時間練習はしているものの実際動いている選手は
屋外で練習している時の半数になっているので運動量は半減しています。心肺機能と言う
よりは筋肉疲労からくるタイムダウンと考えられます。
昨年から1年をかけて蓄積したものをこの冬場になくしてしまっては意味がなくなってしまい
ます。半減した運動量を自主練のＲＵＮ練習で補う必要があります。決して速いペースで
なくてよいので少し長めの時間（20分～30分）を走るトレーニングを取り入れてみてください。
継続は力なり。努力は必ず報われる。
11/29（日） 厚別区体育館にて全道フットサルの札幌予選リーグが
開催されました。
第1試合 ＮＯＲＴＥ-Ｂ ＶＳ リベルタ栄町 （前半2-0、後半0-2、ＴＯＴＡＬ2-2） △
第2試合 ＮＯＲＴＥ-Ｂ ＶＳ ＬＩＶ-Ａ （前半0-3、後半1-4、ＴＯＴＡＬ1-7） ☓
勝点1、総得点3、総失点9、得失点△6の結果で予選敗退となりました。
11月初旬のアカシアミーティングからチーム目標を予選突破に決めてスタートしました。
チーム結成当初は、連携やコミュニケーション、戦術面含めぎこちなさや不安な部分もありながらの
スタートでしたが、週末の練習試合を重ねて行く中で少しずつ結果もよくなってきていたり前日には
ＮＯＲＴＥ Ｕ15選手達にも協力頂いて合同トレーニングしてもらったりして目標達成の為に準備は
してきたので選手達は自信を持って試合に臨んでくれたのではないかと思っております。
第1試合は先制点、追加点を取ったところまでは良かったのですが・・・この2点を守り切りたいＮＯＲＴＥと
負けたくないと必死に猛反撃に出てくるリベルタ栄町みたいな試合展開となってしまいました。
この様な試合展開においては、出てくる相手に対しカウンターから追加点を奪う事が必要になってくる
わけだが相手のプレッシャーレベルが1段階上がった中で、1対1の対応だったり、プレーの質・精度
コミュニケーションなどが追加点を奪えるまでのレベルにありませんでした。
個々でこの試合から感じた課題はそれぞれあると思いますのでサッカーノートへ記録するなどして今後の
成長に役立ててほしいと思います。
第2試合ですが、スコアだけを見ると完敗としか表現できませんが内容はそこまで悪かったとは思いません。
まず失点についてですが7失点していますが完全に崩されてとられた点が3点、うちのミスでとられた点が
4点あります。ミスの失点の中にもミスさせられた失点と自分達からしてしまったミスの失点があります。
サッカーはミスをするスポーツなので0にはできませんが少なくする努力はできます。
この試合同じ負けるとしても1-5で終わる事は出来なったのか？
逆に後半1点もぎ取りました。これがとても大切な事です。1点は2点3点へ変わる可能性を秘めています。
1-7 ☓の結果を次は2-5 ☓の結果に変える為にどうすればいいのか？そしていつか逆転する為にどうすればいいのか？
これもサッカーノートに記録するなどして、ぜひ真剣に考えてほしいと思います。
今回、ＧＫの2人がケガで万全でなかったので多少残念な部分はありますが、ケガを言い訳にする事無く一生懸命ファイト
してくれました。トレーナーで帯同してくれた前田さんのテーピングのおかげで試合できるまでになりました。
ありがとうございました。
応援して下さったご父兄の方々・・・いつも温かいサポートありがとうございます。
子供達はこの大会を通じて結果は残念なものになりましたが、そのプロセスにおいて少しは成長を見せてくれていました。
今後ともご支援の程よろしくお願いします。
第1グループ 400Ｍ☓5周☓3ＳＥＴ 9分10秒以内 結果
シュン（4）・・・①9：06②9：22③9：34 1ＳＥＴクリア
ユウタ（3）・・・①9：07②9：25③9：24 1ＳＥＴクリア
シドウ（3）・・・①9：07②9：32③10：09 1ＳＥＴクリア
ハルト（2）・・・①9：47②10：58③10：09 次回2ＳＥＴ以上10分オーバーで第2グループへ移動
欠席 ジョー（3）
第2グループ 400Ｍ☓5周☓3ＳＥＴ 10分以内 結果
ソウタ（5）・・・①11：23②10：36③12：03
シオウ（2）・・・①9：54②10：11③10：29 1ＳＥＴクリア
コウキ（2）・・・①10：53②10：46③11：03
ゲンタ（1）・・・①9：54②10：11③10：29 1ＳＥＴクリア
見学 シュウヤ（5）・・・ＲＵＮ練習への取組姿勢において積極性が不足していると判断し次回から
第3グループへ移動
第3グループ 400Ｍ☓1周☓3本☓3ＳＥＴ 2分以内 結果
イッサ（6）・・・①☓☓☓②☓☓☓③☓☓☓
レン（2）・・・①☓☓☓②☓☓☓③☓☓☓
ユウキ（1）・・・①〇〇〇②〇〇〇③〇〇〇 オールクリア9〇
トモカ（1）・・・①〇〇〇②〇〇☓③☓☓☓ 5〇
欠席 ダイキ（5）
全体的に1ＳＥＴ目（前半）から3ＳＥＴ目（後半）に向けてタイムが落ちてしまっています。
ペースを上げたり下げたりしないで一定のペースで走る様に心がけて下さい。
走るフォームなども大切です。余計な力が入っていないか自分で意識しながら走ってみてください。
次回のＲＵＮ練習までにしっかり自主練頑張って下さい。自主練したらサッカーノートへの記録も忘れ
ないでください。